ОНЛАЙН КЕТО МАРАФОН
21 день, чтобы освоить кето диету, подтянуть фигуру
и улучшить самочувствие
Дней
Часов
Минут
Секунд
Евгения Кулева
Автор онлайн кето марафона
В 2019 году я случайно наткнулась на статью про lchf и кето-диета. Тогда мне казалось магией, что можно оздоравливаться, омолаживаться и стройнеть на жирах.
Я попробовала и ... кето магия действительно работает! Таким образом родился инстаграм проект, где я делюсь с вами своими крутыми рецептами и опытом жизни на кето. Вслед за ним появилась идея создать этот кето марафон.

Онлайн кето марафон-это уникальный проект для тех, кто хочет избавиться от постоянной зависимости к еде и сахару. Кто хочет научиться стройнеть легко и без жёстких ограничений.

Не упусти возможность начать свою кето трансформацию прямо сейчас!
Кому подойдет
онлайн кето марафон
Новичкам в кето
Помогу разобраться в основах кето питания, запустить комфортную кето адаптацию и не утонуть в потоке информации и подсчетов
Тем, кто уже на кето
Помогу разнообразить ваш кето рацион. Следуйте одному из 3-х готовых планов или выбирайте вкусные рецепты из обширной базы.
Тем кто хочет вернуться в кетоз
Вы раньше были в кетозе и что-то пошло не так, пришлось голодать, а потом срыв и все заново? Попробуте еще раз вместе со мной. Вы узнаете насколько легко и комфортно на кето
Тем, кому не хватает мотивации
На марафоне дружелюбная и комфортная обстановка. Общение с единомышленниками, моя поддержка и мотивация. Вместе достигнем поставленных целей
Что входит в марафон
Обучающий курс «Основы кето диеты»
Поддержка и обратная связь
Онлфйн чат с участником
Кето рецепты
Кето калькулятор
База кето рецептов
Программа тренировок для дома
Приятные результаты
3 причины участвовать в кето марафоне
-1-
Четкий и продуманный план
  • Не нужно думать что приготовить
  • Не нужно считать КБЖУ
  • Не нужно думать какие продукты покупать.
  • Не нужно тонуть в потоке информации в поисках важного
Это всё я уже сделала за вас!
-2-
Обширная база кето рецептов
  • Большая база вкуснейших кето рецептов
  • Рассчитанные КБЖУ
  • Подробное описанием приготовления
-3-
Комфортная и дружелюбная обстановка
  • Онлайн чат участника
  • Обсуждения идей, результатов и мотивация
  • Поддержка и рекомендации на протяжении марафона
Отзывы участниц марафона
Как зарегистрироваться?
После нажатия кнопки "Зарегистрироваться" появится форма для ввода ваших данных и нажмите кнопку "Послать заявку".
Что произойдет после регистрации?
После регистрации с вами свяжется оператор по номеру, которую вы указали при регистрации. Так же Вам расскажут общую информацию и подтверждением вашего участие.
Какие продукты понадобятся?
Вот примерный перечень основных продуктов
  • Масла (кокосовое, оливковое, топленое, сливочное, масло авокадо)
  • Мясо (мясо птицы, свинина, говядина, бекон)
  • Рыба (лосось, форель, креветки, треска)
  • Яйца (желательно домашние или фермерские)
  • Много листового салата и свежей зелени
  • Зеленые овощи (цветная капуста, брокколи, кабачок, цукини, стручковая фасоль)
  • Авокадо
  • Кокосовое или миндальное молоко без сахара
  • Молочные продукты (сметана 20% и более, сыры 45% и более, сливки 20 % и более)
  • Мука (кокосовая, миндальная)
  • Специи (соль, свежемолотый перец, чесночный порошок, экстракт ванили, разрыхлитель, сода, горчица, луковый порошок, паприка, бальзамический уксус)
  • Орехи и арахисовая паста (не более 30 грамм орехов в день)
  • Ягоды
Безопасна ли кето диета?
Кето диета довольно безопасна. Однако в следующих трех ситуациях вам может потребоваться дополнительная консультация:
• Вы имеете хронические или иные заболевания (диабет, гипертония и др.)
• Вы беремены
• Вы кормите грудью
Если вы беспокоитесь о вреде кето диеты, обязательно изучите этот вопрос с нами и примете решение.
Мы не оказываю медицинские консультации, а лишь помогаю вам познакомиться с кето-диетой.
Какие гарантии результата?
Критерии успеха для всех разные. Опыт более чем 1 000 участников показывает, что если следовать моему плану и рекомендациям, то по окончанию марафона вы будете приятно удивлены.
Я уверена в своем продукте и дорожу своей репутацией.
На сколько человек рассчитаны рецепты?
Рецепты рассчитаны на одного человека. Некоторые рецепты рассчитаны на 2 дня. В случае, если вы хотите приготовить еще на одного члена семьи, то умножайте количество ингредиентов на два.
Обязательно делать тренировки?
Тренировки делать не обязательно, но желательно. Ведь активная физическая нагрузка помогает в борьбе с плохим настроение, улучшает состояние кожи, повышает сексуальную энергию и делает нас счастливее.